Withlete代表のブログ

~福岡で陸上を愛する全てのランナーを繋げたい~

2022-01-09から1日間の記事一覧

(ほぼ)毎日同じ生活をする

こんばんは! 今日は、結論から言うと規則正しい生活をすべきだという内容です。 皆さんはいつも何時に起きて何時に寝るというのは決まっていますか? 学生の皆さんは宿題やバイトによって左右されるかもしれないし、夜勤がある方は毎日同じ生活をするという…